健康知识网 > 亚游试玩在哪里|首页 > 饮食知识 > 饮食健康 女人经期头痛应避免这些食物

饮食健康 女人经期头痛应避免这些食物

发表日期:2017-03-01 21:41 | 来源 :健康知识网 | 点击数: 次 收听:

  经期头痛不可小觑,如果不能及时治疗,可能会引起神经性的血管痉挛,甚至造成脑血管阻塞。预防经期疼痛,保持良好的生活习惯很重要,此外,有些食物在经期应该避免食用:

经期头痛应避免这些食物

  1、巧克力

  巧克力不仅容易发胖,它含有的干酪氨,还是引起偏头痛的主要可疑物。

  2、肉类

  肉类包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等。

  3、水果

  少食生冷水果,包括柑橘类、苹果、香蕉。

  4、饮料

  某些饮料及其添加物也可能引起经期偏头痛。

  含酒精的饮料如各种高浓度白酒及红葡萄酒;含咖啡因的饮料如咖啡、可乐和浓茶。酒精和咖啡因会使人的血管扩张,容易加重经期偏头痛。


小编推荐:
这4物堪比天然补肾药,男
秋后女人吃点皂角米,养
哪些女人避孕药什么时候
食用阿胶的禁忌

养生热点:

相关养生资讯

养生专题

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健
热点推广
养生图片